מה יקרה אם נרפה רק לרגע אחד קטן.
לרגע אחד תתן לבן שלך לשטוף את הכלים כמו שהוא מבין.
לרגע אחד תתני לבחור בדייט לקחת אותך למקום שלא הכרת.
לרגע אחד תתני לבת שלך לבחור לעצמה בחנות חולצה בצבעים שהיא אוהבת.
לרגע אחד תתן לאשתך לערוך קניות על פי הבנתה.
לרגע אחד קטן להרפות.
לא להחליט בעצמנו. לא לשלוט.
לתת לאחרים את הבמה, ולסמוך עליהם שהם יעשו את הכי טוב שלהם.
אולי ניתן ללמוד את זה גם בפרשה שלנו.
משה רבינו שומע לעצת יתרו חותנו – ומחליט למנות שרים שיעזרו לו לשפוט את העם.
הוא מבין שאם הוא יעשה הכול לבד,
מהר מאוד כוחותיו וסבלנותו יאזלו.
לפעמים לא קל להאציל סמכויות, אבל זה עובד כמו קסם,
בעיקר בבית. לשחרר ולסמוך על כל אחד שיעשה את משימתו.
בהתחלה זה לא פשוט,
אבל אחר כך לא מבינים איך לא עשינו את זה קודם!
וכבר נאמר בתהילים: הרפו ודעו...
שבת שלום ומבורך!
מכון בנין שלם
מה בעלון:
הרב אוהד תירוש של הייחוד של נרות שבת
הרב שלמה אבינר על חקר הנישואין המאושרים
ומתכון לעוגיות חמאה נימוחות
לחיות את השבת שבנפש – הרב אוהד תירוש
בעולם של זרקורים ותאורות חשמל, הנר מסמל נקודה אחרת בתוכנו.
הרב אוהד תירוש על הדלקת נרות שבת, באתר "ליבא".
לצפייה – לחצו כאן
לומדים יחד
חקר הנישואין המאושרים – הרב שלמה אבינר
(ערכה: נעמה אבידן)
לפני כמה שנים, הייתה בארצות-הברית קבוצת מתמטיקאים, שהחליטה שנישואין זה עניין רציני ואי אפשר להשאיר את הנושא הנכבד הזה ליועצי נישואין וסדנאות בתקשורת, צריך מחקר רציני, מדעי, מתמטי.
הם ערכו רשימה ובה כתבו את כל אמות המידה המציינות קשרים בין בני זוג. הם קטלגו, פענחו וסידרו אותן, עד מהרה הם הגיעו למסקנה, שישנם תנאים האחראיים לנישואין מאושרים. 80% מהזוגות שאינם עומדים בתנאים אלה - יתגרשו, ואכן 80% התגרשו. אחוזי חיזוי גבוהים כאלו בפסיכולוגיה שימושית, הם על גבול נס. ומה היו אמות המידה שקבעו אותם מתמטיקאים? הם אמרו שהגורם לגירושין איננו תוכן חילוקי הדעות בין בני הזוג, אלא צורת חילוקי הדעות. הקריטריון לנישואים מאושרים איננו על מה מתווכחים, אלא איך מתווכחים.
יש זוגות שמתווכחים על נושאים מאוד מהותיים, ומתמודדים עם חילוקי דעות מאוד חמורים, אבל הם יודעים לדבר. ויש זוגות שהם דומים זה לזו, כמעט ולא מתמודדים עם קשיים, אבל הם לא יודעים לדבר, הם לא יודעים להקשיב, הם מבטאים חוסר סבלנות, הם מבטאים חוסר הקשבה. וכאשר לא יודעים כיצד לדבר, הנישואין מתפוצצים.
שיחה זוגית
אדם צריך ללמוד כיצד לדבר, למנוע מצבים של תקשורת לא נוחה בין איש לאשתו, למנוע תקשורת קשה ופוגעת. ההמלצה שלי היא לקיים שיחה יומית בת עשרים דקות עד חצי שעה. מכבים את הטלפון, מכבים את האיתורית, את האינטרנט, את הפעמון, את הילדים... מכבים את הכול ומדברים.
פותחים בדבר טוב שאין עליו מחלוקות, "טוב שאמרת...", "יפה שעשית...". את השיחה גם מסיימים בדבר טוב ובין לבין מעלים עניינים מורכבים וקשים יותר, "אמרת לי ככה ונפגעתי, היית צריכ/ה לומר לי אחרת". החלק הזה של השיחה הוא חלק קשה מאוד, אבל יש לזכור להתחיל ולסיים בטוב, זאת השיחה היומית – את ההמלצה הזו תוכלו לקבל תמורת תשלום מכובד גם מיועצי נישואין.
חילוקי דעות וחילוקי לבבות
בני הזוג יכולים לא להסכים זה עם זו, לא להבין זו את זה אבל עליהם להישאר חברים.
בני הזוג שונים מאוד בחינוך שקיבלו, באופי, בשאיפות, ברצונות, בהרגשות – אפשר לדון ולהתווכח כמעט על כל דבר.
זה ממש נפלא – החיים מעניינים. כל פעם שאחד מבני הזוג חושב כך, השני יחשוב אחרת. התנגשות הדעות יכולה להיות מפרה ולמלא את חיינו עניין.
גם ילדינו, ככל שהם גדלים, הולכים ומתעניינים באלו הוויכוחים. הם גאים בנו ואנו גאים בהם. הם בעצם גילו את הסוד: חילוקי דעות – כן, חילוקי לבבות – לא. מאז שהתחתנו אנחנו כמו אדם אחד, כשמתווכחים זה כמו אדם המתלבט בתוך עצמו.
מתכון השבוע
עוגיות חמאה נימוחות
המרכיבים:
כוס ורבע קמח
1/2 כפית אבקת אפייה
100 גרם חמאה רכה
1/3 כוס אבקת סוכר
1/2 כוס קורנפלור
כפית תמצית וניל
קורט מלח
1/2 כוס קורנפלור
1/2 כפית אבקת אפייה
5 כפות שמן
אבקת סוכר לקישוט
אופן ההכנה:
בקערת מיקסר עם וו גיטרה שמים את החמאה, אבקת הסוכר, תמצית הווניל והמלח, ומערבלים עד שמתאחד. מוסיפים את הקמח, הקורנפלור ואבקת האפייה וממשיכים לערבל. מוסיפים את השמן וממשיכים לערבל עד שהבצק אחיד.
יוצרים כדורים קטנים ומניחים בתבנית. מועכים מעט עם מזלג את החלק העליון של העוגיות, ומכניסים לתנור ל25-20 דקות בחום של 180 מעלות. כשהעוגיות מזהיבות ונסדקות מעט – הן מוכנות. מצננים, ובוזקים אבקת סוכר מעל.
בתאבון!